心が軽くなる やさしい学びの時間
心の健康教室
〜 幸せに生きるヒント 〜
第一回テーマ
幸せとは何か？
心の仕組みを学び、日々を穏やかに、
笑顔で過ごせる考え方を
お話させて頂きます。
このような方におすすめです
- 不安や悩みを少し軽くしたい方
- 人間関係を楽にしたい方
- 人生を穏やかに生きたい方
- 心を整える時間を持ちたい方
- ☆より良い人生を迎えたい方
開催内容
日時：6月24日（水）13:00〜14:00
場所：さくら坂さん
（當麻寺から徒歩1分）
定員：5名（増員は都度検討）
参加費：1,000円
講師
大森 謙太
- 人生相談・傾聴サービス運営10年
- 心の仕組みや人生について学び続けています
- YouTube「哲学の地図」運営
- 丁寧に、わかりやすくお話します
初めての方も歓迎です。
心を軽くする学びの時間を、
一緒に楽しく過ごしましょう。
お申込み・お問い合わせ
下記の必要項目にご入力のうえ、
最後に必ず
【送信ボタン】を押して下さい。
心の健康教室
～幸せの正体と仏タイプ診断～
この教室について
「本当の幸せとは何だろう？」
「なぜ人は悩み、人は苦しみ、人は幸せを求め続けるのだろう？」
この教室では、難しい専門用語や堅苦しい勉強ではなく、 日常生活に役立つ考え方や人生の智慧を、 分かりやすい例え話を交えながら学んでいきます。
後半では人気企画である 「仏タイプ診断」 を体験していただき、 あなた自身の魅力や可能性を発見していきます。
第一部 心の健康教室
① 幸せとは何か？（約60分）
人は何を求めて生きているのでしょうか。
お金、仕事、人間関係、安心感、自由。
多くの人が人生で追い求めているものを題材に、 「幸せの正体」について分かりやすくお話します。
② 心を整える5分間（約5分）
日常から少し離れ、 静かに自分自身と向き合う時間です。
初めての方でも安心してご参加いただけます。
③ オリジナル楽曲「幸せの正体」（約5分）
音楽を通じて、 幸せについて改めて考える時間です。
④ 感想シェアタイム（約10分）
感じたことや気付いたことを自由にお話しください。
聞くだけの参加も大歓迎です。
お茶会・休憩タイム
和のお茶とお菓子を楽しみながら、 ゆったり交流する時間です。
心をほぐしながら第二部へ進みます。
約15分
第二部 仏タイプ診断と人生のヒント
① 仏タイプ診断
15の仏タイプから、 あなたの個性や考え方の傾向を診断します。
自分でも気付いていない魅力や特徴が見えてきます。
② あなたが持っている心の強み
人にはそれぞれ、 自然と発揮している魅力や長所があります。
人を安心させる力、 人を応援する力、 人の気持ちを理解する力、 信頼される力など、 あなたの素晴らしい一面を見つけていきます。
③ あなたがさらに成長できる心のヒント
人にはそれぞれ、 さらに人生を豊かにするための 「伸ばしどころ」があります。
人間関係を楽にする考え方。
心が軽くなる物事の捉え方。
人から愛され信頼される生き方。
診断結果から、 あなたに合った人生のヒントを導き出します。
④ 分かりやすい解説と交流タイム
診断結果をもとに、 日常生活に役立つ智慧を 分かりやすい例え話でお伝えします。
「なるほど」
「そういうことだったのか」
そんな気付きと発見を楽しんでいただける時間です。
このような方におすすめ
- 自分のことをもっと知りたい方
- 人生を前向きに歩みたい方
- 心を整える時間が欲しい方
- 人間関係を良くしたい方
- 幸せについて考えてみたい方
- 学びと癒しの両方を楽しみたい方
診断で終わらない
自分を知り、 心を整え、 明日からの人生に活かせるヒントを持ち帰る。
そんな小さな心の健康教室です。